Rückbildungskurse in Hameln
Das Baby ist endlich da – aber der eigene Körper ist noch nicht der Alte.
Aus diesem Grund biete ich Rückbildungskurse in der Physiotherapie Matyschik an. Rückbildung dient der besseren Körperwahrnehmung.
Wir trainieren in insgesamt 8 Kursstunden á 75 Minuten den Rücken, Bauch, Beine und Po. Außerdem werden wir spezielles Beckenbodentraining durchführen, um Problemen wie Harninkontinenz vorzubeugen.
Sie können sich direkt nach der Geburt für den Kurs anmelden. Nach einer vaginalen Geburt können sie 6-8 Wochen nach der Geburt mit dem Kurs beginnen. Nach einem Kaiserschnitt sollten Sie erst nach 9 Wochen starten. Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen. Der Kurs muss für eine Kostenübernahme 9 Monate nach der Geburt abgeschlossen sein.
Die Kurse finden ohne Kinder statt.
Kurstermine
Die Kurse finden im Kursraum der Physiotherapie Matyschik, Hilligsfelder Str. 24 in 31789 Hameln statt.
RB 1/2024
(sonntags von 10:00 bis 11:15 Uhr)
- 07.01.2024
- 14.01.2024
- 21.01.2024
- 28.01.2024
- 04.02.2024
- 11.02.2024
- 18.02.2024
- 25.02.2024
RB 2/2024
(sonntags von 10:00 bis 11:15 Uhr)
- Termine stehen noch nicht fest
RB 3/2024
(sonntags von 10:00 bis 11:15 Uhr)
RB 4/2024
(dienstags von 18:00 bis 19:15 Uhr)
Sollten sich Änderungen bei den Terminen ergeben, erhalten Sie von uns rechtzeitig Bescheid.