Rückbildungskurse In Hameln   Hebamme Maria Kirsch

Rückbildungskurse in Hameln

Das Baby ist endlich da – aber der eigene Körper ist noch nicht der Alte.

Aus diesem Grund biete ich Rückbildungskurse in der Physiotherapie Matyschik an. Rückbildung dient der besseren Körperwahrnehmung.

Wir trainieren in insgesamt 8 Kursstunden á 75 Minuten den Rücken, Bauch, Beine und Po. Außerdem werden wir spezielles Beckenbodentraining durchführen, um Problemen wie Harninkontinenz vorzubeugen.

Rückbildungskurse in Hameln Hebamme Maria Kirsch

Sie können sich direkt nach der Geburt für den Kurs anmelden. Nach einer vaginalen Geburt können sie 6-8 Wochen nach der Geburt mit dem Kurs beginnen. Nach einem Kaiserschnitt sollten Sie erst nach 9 Wochen starten. Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen. Der Kurs muss für eine Kostenübernahme 9 Monate nach der Geburt abgeschlossen sein.

Die Kurse finden ohne Kinder statt.

Kurstermine

Aufgrund der Corona Pandemie biete ich zur Zeit keine Rückbildungskurse an.